ゆずり葉の湯 錦糸町
錦糸町駅近くの、ゆずり葉の湯に行ってきました。
https://www.c-pon.com/esthe_relaxation/shop/4419/
駅近、手ぶらでいける岩盤浴というだけでも魅力的なのですが、
2時間で1400円というお手頃価格。
さらにここの石は海洋深層石を使用している、珍しい浴場です。
ぱっと見は怪しいホテルのような外観(笑)で、入っても階段登る時は毎回ドキドキします。
入って靴箱に靴を入れ、券売機で一番下にあるチケットを購入。
2時間1400円、たっぷり4時間で2200円とあります。
チケットを受付のおねえさんに渡すと、岩盤浴一色セットをくれます。
受付右の階段を降りていきます。
病院の一張羅のようなガウンに着替え、岩盤浴場へ。
中はおおよそ20席くらいでしょうか、雑魚寝形式です。
水を片手に、好きなところにタオルをしいて寝ます。
一般的な岩盤浴は一回の入浴が15-20分くらいでしょうか。
ここは一度に60分入れる、低温じっくり型の岩盤浴です。
浴場の外には他店との比較が書き釣られられた表も貼ってあり、かなり強気な文字が並びます。
曰く、
「一般的な岩盤浴は湿度と温度をかなり高めにしており、すぐに出てくる(ように感じる)汗は、水滴付着によるトリックであり、
老廃物は本来30分以上の発汗により排出される」
…らしい。
その点こちらの岩盤浴は、遠赤外線療法に基づいたデータがしっかりとられた浴場だそう！
強気な…なんて書き方をしましたが、実際入ってみると、
確かに他の岩盤浴と違うんです。
最初はシットリ位だった発汗が、40分後くらいから大粒の汗になってきます。
ずーっと入っていられるしとっても気持ち良いし♪
私は背が大きく足がちょっとはみ出るのですが笑
時間いっぱい入り、併設のお風呂で汗を流して終了。
上がってからもずっとポカポカが続くし、なんか肌が良い感じに！
店内に貼られている表も、嘘大げさではないのかも！？
今回は岩盤浴前→後で、1.2キロ減ってました！
これで1400円は、
正直お得。
カプセルホテル併設のお風呂なので外人さんが多かったり、今どき感はありませんが個人的には非常にコスパの高い、隠れた名店です。
1by one wellness
1by one wellness
という体重計を買いました。
アプリ連動型体重計。
アマゾンで5000円のところ3500円！
即ポチ！
昨日ポチって今日の夕方届いた。
アマゾンプライム会員最高！
電池は単4。
ちゃんと中に付属ではいってました。
準備してなかったから良かった〜
だがしかし、説明書をみたら基本英語表記…
やばい、使い方分からないやつ？
そんなことはありません。
iPhoneでアプリをダウンロードして、基本情報の入力。
体重計の方は、足でちょんと触ると起動して体重計りまっせーって状態になります。
Bluetoothのマークが右上に。
乗って止まって3秒ほどで、iPhoneのアプリが保存しますか？と聞いてきます。
え、もう全部測ったの！？
と思いながらはいを選択。
即座にアプリに数値が表示されました…
体重、体脂肪の他にも体内水分とか筋肉量とかも測ってくれます。
久しぶりに体重計買ったけど、こんなに進化してるのね。。。
新しいアイテムをモチベーションに、春ダイエットの開始です。
頑張るぞー💪
健康苑 船橋店
健康苑船橋店さんに訪問。
(お店のホームページはこちら)
http://www.kenkoen-funabashi.jp/funabashi.html
台湾式マッサージのお店で、ホットペッパービューティーを見て行きました。
新規様限定【DR.J＋リンパ】全身2箇所組み合わせ自由痩身コース60分
こちらで6000円と、シーツ代200円が先払いです。
部位はどちらにと聞かれたので一番人気を伺うと、
太もも裏＋お尻だそうで。
そちらとウエストの二ヶ所でお願いしました。
部屋に通され、上着と紙パンツに着替えます。
上着が浴衣の上だけみたいなやつだったのですが、施術の部位の関係なのか？前後逆に着るよう指示されました。
最初は太もも裏から、ということでうつ伏せに寝そべります。
足に多少のオイルが塗られ、早速マシン施術が始まりました。
他のエステサロン等では先に身体を温めて…などあったのですが、こちらは特にそういったことはありません。
そこで、こちらで使われているマシンであるDR.Jとはなんぞやと調べてみると、キャビテーションにラジオ波やライト痩身が一緒になったものだそう。
体感はほんのすこしピリリとするかな？くらいの、一般的なキャビテーションと同じ感じでした。
マシンがそういった融合型だから身体を温める必要がなかったのかなー
なんて考えながら、だんだん温まるキャビテーションをたっぷりあてて貰いました。
そのまま足のマッサージ。
ちょうど良い強さで気持ち良いです。
タオル蒸しは熱々のタオルを上に乗せて貰えます。
続いて仰向けに寝てお腹。
マシンを同じくたっぷりと、手によるマッサージ。
お腹の方が若干マシンのピリピリが強く感じました。
タオル蒸しをして体のオイルをキレイにして貰って施術終了！
そのまま着替えて外でお茶を頂いて退店してきました。
会員登録等も特になく、良かったらまた来てくださいね〜と人の良い笑顔で送り出されました。
施術後の足はしばらく経ってもポカポカしています。
脂肪も柔らかくなってる！
何となく良いものをやって貰った感覚があります。
エステサロンのような汗かくマットとかは無いですし、オイルもたっぷりーという訳ではありません。
なので、化粧の事など考えずにすみ、非常に手軽です。
キャビテーションのお値段としてもかなりリーズナブルなのではないでしょうか。
ちゃちゃっとキャビテーション受けて、さっと帰れる気軽に行きやすいお店だと思いました。
夜遅くまで営業しているのも良いですね。
深夜料金は1000円ほどかかるようですのでご確認下さい。
他にもアロママッサージや台湾式マッサージ、足つぼマッサージなど様々なメニューがありました。
また行ってみたいと思います。
カジノ法案とパチンコ
カジノ法案（準備法案）が可決されてはや一月。
様々なニュースやブログを読んでも、いまいちパチンコ業界への影響がわからない。
いや、もちろん私がバカなだけかもしれないのだけど…
準備法案の可決から一年以内に実施法案が可決されることで、具体的なカジノの建設が始まる。
まあ、現状のままだとほぼ間違いなくなく可決するだろう。
このカジノ法案の浮上により急に注目されだしたのが「パチンコ依存症」。
何を今更…って感じなんだけど、とにかくカジノに反対したい人の主張としては、
「パチンコ依存症が問題になっているから、カジノを作ったらもっと大変なことになる。カジノを作る前に、パチンコ依存症問題の解決が先だろう」というもの。
カジノができるまでこの問題についてパチンコが矢面に立たされている限り、スペックの改悪は続くだろう。
「勝っても負けても遊戯と呼べる」くらいまで射幸性の高い台は規制されていく。
スペックは悪くなり遊戯人口の減少に歯止めは効かないから、ホールは一人頭の回収率を上げなくてはいけない。
また、パチンコが現在三店交換という非常にグレーな交換方法で成り立っていることも、矢面に立たされる原因の一つとなっている。
その点に関しての内閣の認識は、「風営法の規制の中でやっている限り、違法性は無い」というもの。
つまり、これからカジノが国内に建設されギャンブルとして認められるようになっても、
パチンコはあくまでも風営法の下で管轄されている「遊戯」であり、パチンコの換金については今のまま合法とは認めません、ということ。
警察の管轄にいる限り、警察の仕事は「パチンコ業界を規制すること」
規制に歯止めをかける方法の一つは、公営ギャンブルになること。
公営ギャンブルの仕事は、売上をたくさんあげて国庫にたくさんお金を入れること
だが、パチンコがもしも公営ギャンブルとして認められるとしたら、平等性が絶対条件となる。
今までの釘調整は一切できない「封入式」となると、これまでの方法での勝ち方は難しくなる。
どっちみち今まで勝ってきた人にとっては、厳しい現実かもしれない。
これからパチンコは、
全て封入式となり、
完全な運任せの遊戯で、
一日中遊んでも生活に支障をきたさないほどの収支しか出ない
そんなところに落ち着くのかもしれない。
そうすると当然パチンコで食べていくことは出来なくなる。
パチプロがいなくなると、一般のお客さんだけになる。
そこがパチンコ業界の下げ止まりだとしたら、その後はどうなる？
数千円勝った負けたと楽しむパチンコファンを増やして、業界を改善していくためには何が必要だろう。
ドーパミンについて
ドーパミンというホルモンがある。
このホルモンは、意欲を高揚させ、やる気を高めてくれるもので、
「満足の脳内麻薬」とよばれている。
人間が何らかの行動を起こす場合には、必ずこのドーパミンが活動している。
このドーパミンが減ると、立ち上がって歩こうとしてもすくんでしまって、
どう体を動かせばいいかわからなくなったり、
運動そのものができなくなってしまう。
二足歩行をするようになったときから、
人間はこのドーパミンの放出に多様性機能をもつようになった。
例
人間…好きな食べ物を食べているとき→ドーパミンがでる
犬…餌を食べているとき→ドーパミンがでる
ところが人間は、その好きな食べ物を待っている間にもドーパミンがでる。
つまり快楽を享受する前の段階、「快楽を期待している状態」でも脳内麻薬が大量にでる。
これは他の動物にはない、人間固有の反応である。
さらに人間は、新しいものを見つけたり、優れた芸術を見たときにもドーパミンが放出される。
「感動」という能力を持っているのも人間だけである。
人類が狩猟を行うようになり、最初に身につけたのが「忍耐」であった。
辛抱して得られる「その先の快楽」を得るための「忍耐力」が必要だった。
そのために人間にとってのドーパミンは、「期待物質」としての機能が備わった。
そしてその機能によって人間には「向上心」が培われ、文明を進歩させて来た。
しかし、「快楽」にはいづれ飽きがくる。
快楽を得ると最初は大量のドーパミンがでる。
同じ刺激ではだんだんドーパミンの放出量が減る。
さらに強い刺激を求めていく…というのが「中毒」とよばれる症状である。
だがしかし、
刺激を強くしなくとも人間は、「期待すること」でドーパミンを放出できる。
実は現実に満足感を得ているときよりも、期待しているときのほうが大量のドーパミンが放出されているとも言われている。
期待感を煽ることでビジネスに生かしているもの
ギャンブル
ソーシャルゲームの「ガチャ」
パチンコで玉が出ているときよりも、
「今日はきっとたくさんでるぞ」と思って台の前に座るときのほうが、ドーパミンの力は強力に作用する。
「このスロットを回したらレアなカードがでるかもしれない」と、ほとんどがクズのガチャにお金を入れて一生懸命回しては喜んだり怒ったりする。
さらに、重要なのはこれが「未知の要素である」ということだ。
毎日必ず1000円で当たることがわかっていると、脳は刺激に慣れて来てドーパミンの量が減っていってしまう。
「いつ当たるかわからない」という未知の要素にこそ、私たちがパチンコ台の前に座ったり、多額のお金をガチャに入れる真理が存在する。
ザルバと沖海3甘デジ
年明けから帰省した地元での最終日。
ランチ休憩の暇つぶしに地元のパチンコ屋さんへ。
短い時間で楽しみやすいこのザルバ。
仕事終わり稼働や空き時間で打つ事が多い私にとってはありがたい存在。
3kでヒット
4ラウンド単発か…と思いきや、
皆大好きガロ保留さま♪
これが6ラウンド
で、2連ちゃん(ｰ ｰ;)
追加2k
165回
突如でてきた斬馬剣保留！
エピソード擬似からヴァイオレータ、
タイトル緑で、
え、はずれ…？？
からの復活！
よかたー！
これは6ラウンド×4
が、その後当たりが取れず出玉が飲まれそうなその時…
キュイン！！
ぎ、
逆エンブレムー！
…隣の台に( ；∀；)
パチンコあるあるですが裏山です。
逆エンブレム、ザルバですら見てないなー
そして私の台は見事に飲まれちゃいました。
そのあと沖海3の甘デジに泣きの5k。
最後のワンプッシュでレッツマンボー！
マリンさん素敵です！
これが起死回生の5連チャン
この時短中、マリンさんが魚群を3回外してくれました。
時間がちょうど良いところで終了〜
【結果】
投資 10000円
回収 9200円
収支 –800円
な、なんとか傷は浅くすみました…
まあ暇つぶしにはちょうど良いくらいだったかな
MAXタイプがなくなり、新内規は辛いスペックばかり。
今年は業界にとって大きな曲がり角になるでしょう。
さらに厳しい出玉規制も囁かれてはおりますが…
なんとか良い方向に向かって行ってもらいたいものです。
ブログはじめました
今週のお題「2017年にやりたいこと」
こんな歳になって、初めて始めてみるブログ。
さて、何を書こうか…とタイプしては消してを繰り返していたら、
今週のお題が見事に「2017年にやりたいこと」でした。
やりたいこと①
ブログを始める
はい。叶いました（笑）
というかパソコンスキルを上げたかったんだよね。
去年初めてのiPadを購入し、せっかく買ったんだから何か有効活用したいと思っていたのでした。
それがブログってのも安易な気がしなくもないが…
まずは始めてみようと思います。
MOS検定とかも 受けてみたいな
やりたいこと②
簿記
これはお仕事で使うからですね。
20代まではなんとなく若者気分で流してしまっていたことも、30歳を超えるとそれでは通用しなくなることも多い。
モタモタしていると、どんどん周りに置いていかれてしまう。
そんな危機感、不安感を払拭するには、自分への自信をもつこと。
自信の根拠の一つが、正確な知識。
当たり前のことだけど、それをちゃんと行動に移して行きたい。
「思い立ったら、やってみる。」
そんな年にしたいです。
やりたいこと③
あとは…やっぱり運動関係だなー
毎年言い続けているダイエット
健康的に、たくさん食べながら痩せたいから、毎日出来る運動を何か。
とりあえず来月の同窓会に向けてがっつり痩せないとーー！
でもラーメン食べたーい！！
色々葛藤しながら勉強しながら楽しみながら、
そんな毎日の中で感じたことをアウトプットして行きたいと思います。
